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【信】【息】【管】【理】【是】【对】【疫】【情】【信】【息】【处】【理】【传】【统】【方】【式】【的】【改】【变】【,】【是】【对】【疫】【情】【及】【其】【心】【理】【影】【响】【的】【一】【种】【调】【节】【管】【理】【方】【法】【。】【如】【果】【注】【意】【力】【一】【直】【在】【手】【机】【、】【电】【视】【不】【断】【推】【送】【的】【信】【息】【上】【,】【情】【绪】【就】【会】【随】【着】【信】【息】【起】【伏】【波】【动】【,】【即】【使】【有】【了】【暂】【时】【的】【“】【掌】【控】【感】【”】【,】【代】【价】【却】【是】【“】【心】【累】【”】【和】【正】【常】【生】【活】【节】【奏】【的】【紊】【乱】【。】【我】【们】【可】【以】【设】【定】【“】【信】【息】【闹】【钟】【”】【,】【在】【一】【天】【的】【时】【间】【中】【,】【每】【隔】【半】【天】【,】【用】【5】【分】【钟】【来】【关】【注】【疫】【情】【信】【息】【,】【其】【他】【时】【间】【安】【排】【运】【动】【、】【工】【作】【、】【家】【务】【或】【者】【休】【闲】【娱】【乐】【等】【日】【常】【活】【动】【,】【在】【掌】【握】【疫】【情】【的】【同】【时】【,】【获】【得】【正】【常】【的】【休】【息】【和】【愉】【悦】【情】【绪】【。】【在】【必】【要】【防】【护】【的】【情】【况】【下】【,】【丰】【富】【且】【规】【律】【的】【生】【活】【能】【让】【我】【们】【的】【“】【心】【理】【免】【疫】【力】【”】【增】【强】【,】【更】【有】【力】【量】【和】【信】【心】【面】【对】【不】【断】【变】【化】【且】【未】【知】【的】【风】【险】【。】

【与】【此】【同】【时】【,】【美】【的】【上】【下】【游】【核】【心】【供】【应】【链】【生】【产】【商】【也】【已】【复】【工】【,】【2】【月】【1】【0】【日】【,】【美】【的】【复】【产】【的】【同】【时】【,】【顺】【德】【区】【政】【府】【主】【动】【利】【用】【政】【务】【数】【据】【,】【匹】【配】【美】【的】【核】【心】【供】【应】【商】【4】【0】【余】【家】【与】【美】【的】【同】【时】【复】【工】【。】【与】【此】【同】【时】【,】【顺】【德】【区】【政】【府】【继】【续】【快】【速】【协】【调】【上】【游】【供】【应】【商】【复】【产】【,】【要】【求】【镇】【街】【安】【排】【专】【人】【一】【对】【一】【指】【导】【复】【工】【和】【现】【场】【检】【查】【,】【当】【天】【检】【查】【当】【天】【批】【复】【,】【以】【此】【保】【障】【企】【业】【快】【速】【、】【安】【全】【复】【工】【。】

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宣讲家

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